Видео: Питание долгожителей в горах Греции. Рецепты долгожителей. Лекарственные растения в пищу
> придаст вашей коже матовость и бархатистость. Возьмите 25 грамм измельченного тысячелистника, залейте ее полулитром теплой воды и на маленьком огне доведите до кипения, прокипятите минут 5, затем процедите. Если вы будете этот отвар какое-то время хранить, то перелейте его в стеклянную посуду. Этим отваром надо умываться по утрам.
Настойка тысячелистникаМороз отрицательно влияет на состояние кожи, поэтому в зимнее время пользуйтесь следующим средством. Вам понадобится куриный жир и апельсиновые корки, туда же надо положить чайную ложку ромашки, столько же календулы и зверобоя. Добавьте несколько капель сока алоэ. Если вы хотите придать смеси приятный аромат, то капните несколько капель персикового или абрикосового масла. Всю эту смесь необходимо взбить миксером и процедить. Наносить это средство нужно каждый день перед выходом на мороз.
Для правильного питания своей кожи и сохранения ее первозданного вида используются следующие маски:
• маска из клубники-
• маска из авокадо-
• маска из моркови и картофельного сока-
• специальный лосьон-
• и другие.
Для кожи, склонной к раздражению, можно приготовить специальный лосьон. Вам будет нужно столовая ложка сухих лепестков розы, столько же шалфея, ромашки, мяты, измельченной петрушки, подорожника и алоэ. Возьмите столовую ложку этой смеси и залейте стаканом кипятка, на два часа оставьте настаиваться в темном месте, затем процедите. Лосьоном обрабатывайте кожу лица ежедневно.
Вместо солярия приготовьте следующую маску, она придаст вашей коже свежесть и оттенок легкого загара. Натрите на терке две морковки, смешайте их с двумя столовыми ложками картофельной муки и желтком одного яйца. Нанесите эту смесь на лицо на полчаса, а затем умойтесь сначала теплой, а затем холодной водой.
Эта маска подойдет для любого типа кожи. Возьмите укроп, мяту, ромашку, липовый цвет и шалфей. Всего по одной ложке. Залейте всю смесь кипятком и перемешайте, чтобы образовалась густая кашица. Нанесите маску на лицо и держите полчаса, закрыв лицо влажной салфеткой.
Видео: КАК УЗНАТЬ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ И ТРАВЫ ?
Для питания кожи идеальна маска из клубники. Вам нужно будет просто взять две свежие ягоды, разрезать их пополам и протереть половинками лицо и область декольте.
А вот маска из авокадо лучше всего подойдет для сухой кожи. Смешайте два желтка и стакан чайного гриба, добавьте мякоть авокадо – 2 столовые ложки и столько же репейного масла, а также чайную ложку сока лимона. Прежде чем приготавливать смесь желтки надо хорошо взбить. После того как добавите все ингредиенты, маску снова надо взбить миксером. Наносить маску нужно на всю ночь.