Мантра-йога

Мантра-йога — самая древняя, самая
наука основана на изучении воздействия
различных сфер мироздания и
Мантра — это слог, слово или стих,
на сознание человека и приносящие
повторяют, слушают или размышляют над
Каждое слово обладает силой. Некоторые
пробуждают какие-то образы в нашем
вызывают сильные эмоции или чувства, а
стремление к действию.
Мантра содержит в себе энергию, которая
употребления- мантра — это энергия,
духовной энергии. В древних ведических
санскритского алфавита, локализация ее
Слова производят особую вибрацию,
чувством. Вибрации, вызываемые
подавление или пробуждение ваших
явлению, субстанции свойственны
говорится, что имя какого-либо объекта
Иисус Христос говорил: «Где двое или
среди них».
В ведической философии проявления
как олицетворения в форме Деват,
Интересные исследования были проведены
своих опытах он использовал графические
современные электронные приборы.
программы, он установил, что у каждого
соответствующее графическое цветовое
схематическое изображение Деваты с
Многие считают: так как мантры лишены
воздействовать на ум человека. Мантра
Определенное соотношение букв,
последовательность звуков, знаками
различные проявления Божества.
В современных спутниковых системах
Мантра является таким же сигналом, где
закодировано бесконечное количество
Мудрецы Индии говорили, что Веды,
одном слове, в одном имени. В
утверждается, что вся Библия
имя Бога, и знающий это имя имеет
говорится: «В начале было Слово, и
Оно было в начале у Бога. Все чрез Него
Древние считали, что в Слове
Слоги мантры заряжены энергией, которую
действует независимо от того, сознаем
если мы сознаем смысл мантры, она будет
Мантра может принести практикующему
здоровье и выносливость, но величай^
пробуждении великой любви в сердце
духовно-нравственного развития и высшей
является монополией какого-то одного
Любой человек, независимо от его
получить пользу от мантр, которые будут
Однако для достижения успеха требуются
постоянство усилий.
Повторяйте ежедневно утром и вечером
повторения мантры 15 — 30 мин., потом
постоянство.
Мантра усиливает концентрацию внимания.
практикующего мантра-йогу не хватает
сосредоточения, энергия мантры дает ему
ум, наполняет его чистотой, делает
Каждое совершенное нами действие имеет
отпечаток в сознании. В нашем
впечатлений, они определяют наше
В глубинах подсознания причины наших
состояний, корень наших привычек тоже в
могут быть положительными и
человека. Если человек постоянно
хорошими и чистыми мыслями. «О чем
Таков психологический закон: когда ум
сосредоточивается на смысле мантры или
мантры.
Дальше будут описаны свойства некоторых
прекращать ни на один день, ни при
Как показывают наблюдения, проведенные
психотроники, регулярное повторение
мигрень и психосоматические
спокойствие и уносит отрицательные
практикующего у ее -ренность в
положительному умонастроению. В
мантры, которые спасают от отравления,
потомство. Но, безусловно, главное
преображение человека.
Каждый знает, что для счастливой жизни
свежий воздух, физические упражнения и
поддержания тела и ума в здоровом и
пренебрегать этим, не станет слабым и
ЕЩе важнее поддерживать в здоровом
перестаем заботиться о своем духовном
негативные качества, как беспокойство,
гнев. Они как страшная болезнь
счастье. Чтобы избавиться от этих
методам духовного совершенствования,
раскрывающим внутренние силы.
Сила, необходимая для психического и
из нас. Однако ее нужно раскрыть с
Одним из самых могущественных средств
мантра-йога. Регулярность и
слова в практике мантра-йоги. Нужно
должна быть такой же необходимостью,
Основное правило, касающееся
надо выполнять дважды в день: сразу
второй раз перед обедом или перед сном
вас мантра, — успокаивающе или
Наиболее благоприятное время для
ч до восхода солнца. Для повторения
можно повторять когда угодно и где
как лучше и быстрее достичь глубокого
мантры. Например, сразу после еды
много энергии уходит на переваривание
вегетарианской диеты. Люди, которые
в медитации. Для практики мантра-йоги
уединенное от шума и суеты мира. Хорошо
чистой и обязательно проветриваемой. В
мирские разговоры, смотреть телевизор,
как к храму. Если следовать таким
несколько месяцев, комната начнет
духовность. Ум будет автоматически
благородные мысли.
Вокруг каждого существа есть аура —
соответствует природе конкретного
Чистый, честный, добрый человек создает
Злой, безнравственный человек создает
Поле одного человека
Повторять мантру можно в любой удобной
твердом сиденье, скрестив ноги. Всегда
расправленной. Скрюченная поза опасна
долго сидеть в согнутой позе. При этом
мысли. Из-за того что при этом
энергетических потоков, могут развиться
Традиция, вобравшая в себя опыт многих
медитации лучше поворачиваться лицом на
большинства вначале достаточно 15-20
мере очищения, склонность к повторению
повторять в спешке, без понимания,
но даже если мантра повторяется
несомненно окажет полезное воздействие.
В Индии йоги обычно используют четки
сосредоточиться на мантре и ее сути.
состоит из 108 бусинок и одной большой
часовой стрелке с первой бусинки, от
прочитаете 108 раз мантру, на каждой
меру, не надо ее перескакивать, а
— против часовой стрелки. Четки нужно
перебирать их средним и большим
мизинец. Счет полных кругов
Четки — прекрасный помощник для
который ведет ум к сверхсознанию.
— это само Божество. Их следует держать
Четки, на которых долго повторяют
силой, способной заживлять раны и
Четки можно делать из янтаря, стекла,
Есть три основных пути повторения
шепотом и повторение в уме. Для
достижения концентрации является
помогает быстрее Дисциплинировать
мо-помешать вам. Нельзя прерывать
мантру на выдохе. Спокойное, ритмичное
пробуждает внутренние илы организма.
мантры. Необходимо быть очень
как следует, не искажая ее звучания и
производить бодро. Бодрое повторение
неразборчивое, но и не медленное, с
Есть мантры, которые советуют повторять
маха-мантру нужно повторять четко и
Получив достаточный опыт громкого
практиковать и повторение шепотом, но
повторять мантру шепотом.
Мысленное повторение наиболее трудное.
возможно мысленное повторение. Когда вы
ум также повторял мантру. Медитация
и напряженной практики в течение
терпение. Для достижения результатов
вибрировала в вашем сердце, уме, теле,