Богатырское здоровье русичей всегда вызывало зависть у иностранцев. Особенно поражали их банные процедуры с последующим купанием в ледяной проруби или валянием в снегу. В городских условиях баню и прорубь можно заменить контрастным душем. В данном видео Михаил Груздев познакомит Вас с этой удивительно полезной процедурой. Она несет в себе потрясающее оздоровительное воздействие на организм. Если регулярно выполнять ее, то активизируются все обменные процессы в организме, он очищается, укрепляются сосуды и сердце, нормализуется масса тела и многое другое.
Полезные свойства свекольного сока для организма
Самостоятельная заготовка банного веника
Влияние на организм различных звуков
О пользе репы
О пользе квашеной капусты
Круг слушать
Компот из фейхоа купить автомобиль
Укрепляем сосуды при помощи упражнений
Лечебные ванны (часть 1)
Сердце из гербер фото
Лечение музыкой
Вокалотерапия
О пользе массажа ушей